煤气灯下 Gaslight8.4

影迷热议

• 来自网友【舒锦心】的评论发现自己还挺喜欢这种上世纪黑白色调的老片子的。打五星，除了欣赏美丽的女主，更重要的原因是我比较能与女主共情。这部片子让我想起，曾经的我的父母也是惯于给我贴标签，无论如何都对我不满意的人，使我养成了软弱的性格，不敢坚持主见、惧怕权威，过于在意他人看法，把所有精力都用在了满足他人身上，内耗极其严重，以至于我无法集中本就微弱的能量于应该做的事情上，虽有强烈进取心但进步微弱。这些性格弱点使我在职场上也没少被领导PUA，把工作看得高于一切，总想用成绩证明自己，而这在体制内鞭打快牛的怪现状下导致自己越干越多、越来越累，越来越没有时间陪伴家人，对孩子的忽视而产生的内疚反过来继续使我情绪内耗，整天疲惫不堪，没有能力与时间去做自己。好在时间、经历和阅读让我稍微有所改变，命运让我遇见的丈夫是一个情绪稳定、心地善良、爱我的人，才使我没有继续坠入深渊。现在的我，虽然有逐渐向好趋势，但离真正的自尊自信自立自强还差很远，再给自己几年时间去学习、沉淀，希望能在四十岁的时候真正做到不惑，做到无忧无惧，做到完全的真正的喜欢自己，感恩生活，接纳命运，完成体验的使命。。。我想，通过这部片子，能概括出，活出真正的自己，识别并逃离他人PUA的几个途径就是：1.不要封锁自我，敞开心扉，多尝试与人交往，多寻找外部支持，就能多一些发现精神控制的渠道；2.多阅读，提升人生格局，避免陷于小情小爱，不要把希望寄托于男人身上，而要着眼于提升自己感悟生命的能力和生存技能上，着眼于思考自己还能为改善这个世界做点什么贡献之上，同时培养自己明辨是非的能力，多掌握拯救脆弱心理的方法；3.拓宽兴趣范围，只要有条件，就花时间做自己感兴趣的事情，健身锻炼，提升身体核心竞争力，看书养花画画看电影听音乐，陶冶情操，发现更多生命的美好；4.最最重要的一点，就是，多关注自己，感受自己，爱自己，保护自己。搞清楚自己的人生赛道并为之努力，除此以外的反感的事情能拒绝的尽量拒绝，干脆果断，不要花时间在不好意思地纠结上；反感的人少交往，尤其不要在意、揣度这类人对自己的看法，对这种人，多想一秒都是对自己生命的浪费。写下这些，勉励自己！